Femme enceinte
Pendant la grossesse, les femmes sont sujettes à des modifications corporelles importantes, qui s’ajoutent à la charge émotionnelle intense de cette expérience. Grâce à la kinésithérapie prénatale, elles bénéficient d’un accompagnement ciblé, pour les aider à mieux vivre cette période.
En pratique ?
La kinésithérapie pour femme enceinte permet d’adresser un certain nombre de maux et d’inconforts fréquents pendant la grossesse. Ces symptômes sont la conséquence des bouleversements hormonaux, auxquels s’ajoutent les contraintes mécaniques liées au poids du bébé.
Recourir à un kinésithérapeute pendant la grossesse permet notamment de soulager :
S’il est fortement recommandé de consulter un kinésithérapeute pour femme enceinte, c’est aussi pour préparer l’organisme à l’accouchement, grâce à des exercices portant sur la respiration et les muscles du périnée.
Enfin, les séances de kinésithérapie prénatale permettent de rester en mouvement pendant la grossesse. En effet, contrairement à une idée reçue, l’activité physique est excellente pour les femmes enceintes, à condition d’adapter le sport pratiqué ; d’où l’intérêt d’être accompagnée par un professionnel de santé.
L’accompagnement d’un kinésithérapeute pendant la grossesse présente de nombreux bienfaits, notamment :
Conseils & Séance
Durée : 30 minutes
Prix : 35€
Rééducation du périnée
A partir de 6 semaine post-partum et jusqu’à 10 séances.
A quoi ça sert ?
En pratique ?
La première séance démarre toujours par un entretien afin de discuter de votre accouchement , de comprendre votre parcours , de mettre en lumière vos symptômes, vos peurs etc…
Explication théorique sur le fonctionnement de la zone pelvi-périnéale, explication théorique sur la sonde de biofeedback / électrostimulation.
Puis on réalise un bilan manuelle afin de pourvoir déterminer ensemble les différents axes de progression et de vous guider le mieux possible dans les exercices.
Lors des séances suivantes on travaille soit avec la sonde (qui permet de réaliser des exercices plus fonctionnels (debout, squat, fentes, sauts etc..), soiten manuelle.
Conseils & Séance
Les bébés sont les bienvenus, transats et tapis sont à votre disposition.
Préférez venir en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Prix : 35€
Bilan : 60€
Rééducation des abdominaux en post-partum
A partir de 6 semaine post-partum et jusqu’à 10 séances.
A quoi ça sert ?
En pratique ?
Sous forme d’atelier de 4 jeunes mamans.
Prenez une tenue de sport, ou dans laquelle vous êtes très confortable.
N’hésitez pas à venir avec votre bouteille d’eau et une serviette de toilettes.
Si vous avez besoin nous avons une douche sur place et une cabine de change.
Vos bébés sont évidemment les bienvenus.
Transats et tapis à votre disposition.
Si possible venez en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Conseils & Séance
L’ordonnance pour la sonde vous sera envoyée à l’issue de la première séance.
Les bébés sont les bienvenus, transats et tapis sont à votre disposition.
Préférez venir en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Durée : 45 minutes environ
Prix : 30€
Cancer du sein
La prise en charge en kinésithérapie pour le cancer du sein joue un rôle essentiel dans la réhabilitation physique, la gestion des effets secondaires des traitements, et l’amélioration de la qualité de vie des patientes. Voici les principaux aspects de cette prise en charge :
1. Rééducation après chirurgie
Objectifs :
Les techniques utilisées sont les mobilisations actives et passives, les étirements doux…
2. Prévention et prise en charge de lymphœdème
Le lymphœdème, ou gonflement du bras dû à une accumulation de lymphe, est une complication fréquente après un curage axillaire ou une radiothérapie.
Les techniques utilisées sont le Drainage lymphatique manuel, les bandages de contention, et des exercices spécifiques pour stimuler le retour lymphatique.
3. Réhabilitation musculaire et amélioration de la posture
Après la chirurgie et/ou la radiothérapie, une faiblesse musculaire peut survenir, notamment au niveau de l’épaule et de la ceinture scapulaire.
Objectifs :
4. Gestion de la douleur
La douleur post-chirurgicale, neuropathique ou liée aux traitements, peut être soulagée par des techniques adaptées : Massages thérapeutiques, Relaxation musculaire.
5. Soutien pendant la chimiothérapie et la radiothérapie
Conseils & Séance
Séance : 35€ (30min)
Bilan : 60 € (1h)
Femme enceinte
Pendant la grossesse, les femmes sont sujettes à des modifications corporelles importantes, qui s’ajoutent à la charge émotionnelle intense de cette expérience. Grâce à la kinésithérapie prénatale, elles bénéficient d’un accompagnement ciblé, pour les aider à mieux vivre cette période.
En pratique ?
La kinésithérapie pour femme enceinte permet d’adresser un certain nombre de maux et d’inconforts fréquents pendant la grossesse. Ces symptômes sont la conséquence des bouleversements hormonaux, auxquels s’ajoutent les contraintes mécaniques liées au poids du bébé.
Recourir à un kinésithérapeute pendant la grossesse permet notamment de soulager :
S’il est fortement recommandé de consulter un kinésithérapeute pour femme enceinte, c’est aussi pour préparer l’organisme à l’accouchement, grâce à des exercices portant sur la respiration et les muscles du périnée.
Enfin, les séances de kinésithérapie prénatale permettent de rester en mouvement pendant la grossesse. En effet, contrairement à une idée reçue, l’activité physique est excellente pour les femmes enceintes, à condition d’adapter le sport pratiqué ; d’où l’intérêt d’être accompagnée par un professionnel de santé.
L’accompagnement d’un kinésithérapeute pendant la grossesse présente de nombreux bienfaits, notamment :
Conseils & Séance
Durée : 30 minutes
Prix : 35€
Rééducation du périnée
A partir de 6 semaine post-partum et jusqu’à 10 séances.
A quoi ça sert ?
En pratique ?
La première séance démarre toujours par un entretien afin de discuter de votre accouchement , de comprendre votre parcours , de mettre en lumière vos symptômes, vos peurs etc…
Explication théorique sur le fonctionnement de la zone pelvi-périnéale, explication théorique sur la sonde de biofeedback / électrostimulation.
Puis on réalise un bilan manuelle afin de pourvoir déterminer ensemble les différents axes de progression et de vous guider le mieux possible dans les exercices.
Lors des séances suivantes on travaille soit avec la sonde (qui permet de réaliser des exercices plus fonctionnels (debout, squat, fentes, sauts etc..), soiten manuelle.
Conseils & Séance
Les bébés sont les bienvenus, transats et tapis sont à votre disposition.
Préférez venir en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Prix : 35€
Bilan : 60€
Rééducation des abdominaux en post-partum
A partir de 6 semaine post-partum et jusqu’à 10 séances.
A quoi ça sert ?
En pratique ?
Sous forme d’atelier de 4 jeunes mamans.
Prenez une tenue de sport, ou dans laquelle vous êtes très confortable.
N’hésitez pas à venir avec votre bouteille d’eau et une serviette de toilettes.
Si vous avez besoin nous avons une douche sur place et une cabine de change.
Vos bébés sont évidemment les bienvenus.
Transats et tapis à votre disposition.
Si possible venez en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Conseils & Séance
L’ordonnance pour la sonde vous sera envoyée à l’issue de la première séance.
Les bébés sont les bienvenus, transats et tapis sont à votre disposition.
Préférez venir en porte bébé car le cabinet se trouve au 1er étage.
Durée : 45 minutes environ
Prix : 30€
Cancer du sein
La prise en charge en kinésithérapie pour le cancer du sein joue un rôle essentiel dans la réhabilitation physique, la gestion des effets secondaires des traitements, et l’amélioration de la qualité de vie des patientes. Voici les principaux aspects de cette prise en charge :
1. Rééducation après chirurgie
Objectifs :
Les techniques utilisées sont les mobilisations actives et passives, les étirements doux…
2. Prévention et prise en charge de lymphœdème
Le lymphœdème, ou gonflement du bras dû à une accumulation de lymphe, est une complication fréquente après un curage axillaire ou une radiothérapie.
Les techniques utilisées sont le Drainage lymphatique manuel, les bandages de contention, et des exercices spécifiques pour stimuler le retour lymphatique.
3. Réhabilitation musculaire et amélioration de la posture
Après la chirurgie et/ou la radiothérapie, une faiblesse musculaire peut survenir, notamment au niveau de l’épaule et de la ceinture scapulaire.
Objectifs :
4. Gestion de la douleur
La douleur post-chirurgicale, neuropathique ou liée aux traitements, peut être soulagée par des techniques adaptées : Massages thérapeutiques, Relaxation musculaire.
5. Soutien pendant la chimiothérapie et la radiothérapie
Conseils & Séance
Séance : 35€ (30min)
Bilan : 60 € (1h)